Как да ни е топло при зимно наблюдение?

Тъмно синьото небе на зимния следобед кара сърцето на астронома да затупти - или поне моето. Стъмва се рано. Студеният зимен въздух не е мъглив и влажен, и обещава едни от възможно най- тъмните небеса в годината. Орион, Голямо куче, Близнаци, Персей и Касиопея прорязват ледената, студена, черна бездна с неповторимия си блясък. Въпреки всичко любителите държат телескопите си прибрани, защото зимата е сезона, в който се чете за астрономия без тя да се практикува. Да не би тези хора да треперят толкова много, че да не могат да държат окото си неподвижно. Да не би да си мислят, че цената да гледаш Орион е замръзнали до болка пръсти. Всъщност може да се наслаждаваш на зимните вечери  в продължение на часове стига да си се облякъл правилно и да имаш в предвид няколко съвета за студено време. 

ОБЛЕКЛО

Първият принцип на зимното облекло е, че то трябва да задържа слоеве топъл въздух около тялото ти. Проучвания извършени от американската армия показват че въздухът, задържан около тялото от фини влакна, е единственият ефективен телесен изолатор. Няма значение какви са влакната, дали са евтин памук, гъсши пух или екзотични синтетични материали. Единственото, което е от значение е колко въздух задържат около тялото.

Разбира се някои материали са по-леки от други, при дадено количество задържан въздух и имат допълнителни, желателни ефекти. Енергичните скиори и туристи имат нужда от леки, гъвкави материи, които които трябва да попиват потта от кожата, за да може тя да се изпари без да остава влага по самата кожа. Специална зимна екипировка е направена за да задоволи тези нужди. Астрономията обаче няма нищто общо със зимната атлетика, така че може просто да се "навлечеш" със няколко слоя обикновенни дрехи, каквито имаш вкъщи. Има значение как ги носиш. Много тънки слоеве в повечето случаи са по-добри отколкото един дебел слой. Тъй като искаш да задържиш въздуха около себе си последния слой трябва да е вятъроустойчив за да не допуска студения въздух от отвън. Също така гореспоменатият слой трябва да има ластици за да затваря плътно кръста, ръкавите и шията.

Вторият принцип е да обличате цялото си тяло. Няколко пуловера няма да ви топлят ако на краката си имате само дънки. Използвайте например вълнени ловджийски гащи и дълго бельо. Вратът и глвавата са от зоните, които излъчват много топлина, а тя не трябва да бъде загубена, затова носи дебели и топли шапка и шал, и/или поло. Където различното облекло се среща, избягвай образуването на голи места, като наслагваш слоевете облекло - издърпай долният чифт чорапи, така че да покрие дългото бельо, пусни панталоните, гащите или каквото там си облякъл отгоре и дръпни горния чифт чорапи върху.

Третият принцип е да предпазваш крайните части на тялото си. Пръстите на ръцете и краката, ушите и носът замръзват първи. Добрите обувки са жизненоважни (аз (уебмастъра) препоръчвам войнишки кубинки с два чифта чорапи). Много топлина се губи през подметките, затова е добре да им сложиш допълнителни стелки. Обувките трябва да са достатъчно големи за да обуеш два чифта чорапи без да ти стягат и дори трябва да са ти малко големи.

Опазването на пръстите е проблем, защото се налага да работиш с окуляри, карти, моливи (химикалите замръзват) и др. Тук влизат в употреба тънките скиорски ръкавици.

Скиорска маска с дупки за устата и очите предпазва много добре лицето, стига да не те бърка да приличаш на терорист. Не използвайте маска без отвор за устата; влажния ти дъх ще излиза и през дупките за очите и ще замъглява окуляра.

Тъй като ще стоиш общо взето неподвижно трябва да се облечеш за 10-15 градуса по-студено, отколкото е. 

ПИЙ И ЯЖ

Може да удължиш времето прекарано в студа ако добре си хапнал преди това. Най-добре е да поемаш храни богати на въглехидрати, които вдигат кръвната захар и подпомагат образуването на топлина. Термос с горещо кафе може да е много удобен, но кофеинът намалява кръвообращението в крайниците (също като тютюна). Избягвайте алкохола; той не само действа лошо на нощното зрение, но и разширява капилярите, което води до загуба на топлина.

Веднъж когато част от тялото изстине е много трудно да бъде затоплено без външен източник на топлина. Когато започне да ти става дори и малко студено побягай на място, подскачай. По време на упражнения тялото произвежда няколко пъти повече топлина отколкото ако е в почивка. При облекло, което не ограничава кръвообръщението произведената топлина по време на упражненията ще бъде разнесена до всички части на тялото.

По-старите и слабите хора имат по-слаб метаболизъм (обяна на веществата), което води до намалено производството на топлина. Такива хора са доста уязвими от студа. По принцип жените произвеждат по-малко топлина от мъжете. Хора с развита мускулатура произвеждат повече топлина, дори когато почиват. Енергични упражнения засилват метаболизма за около 6 часа, така че късния следобед или ранната вечер са идеално време за упражнения. Трябва обаче да внимавате да не се изтощите прекалено.

Малко позната причина за измръзвания и главоболия през зимата е обезводняването. Тялото губи много вода дишайки сухия зимен въздух, а студът подтиска механизма по който тялото съобщава на мозъка(човека), че има нужда от вода, поради това човек приема по-малко течности. Когато тялото се дехидратира, се ограничава циркулацията на кръв в крайниците, което означава, че те замръзват по-бързо. Пий вода преди да отидеш навън под звездите.

БЕЗОПАСНОСТ

Студът убива! Ако наблюдаваш от отдалечено и самотно място през зимата, обмисли цялата верига от обстоятелства пораждани от факта, че колата може да не запали (което се случва доста често през зимата). Казал ли си някой къде да те търсят ако не се появиш за закуска? Как ще се топлиш през това време?

Акумулаторите губят мощност, когато е студено. Дори по принцип да захранваш апаратурата си от акумулатора и знаеш, че има достатъчно останала мощност за да запалиш, не може да бъдеш сигурен, че това ще стане при необикновено ниски температури. За да избегнеш това пали двигателя за по 5-10 минути на всеки час. Добре е да захранвш апаратурата си от отделен акумулатор/батерия с волтаж  поне 12 волта, защото в случай на нужда той може да презареди акумулатора на колата, което да ти позволи да запалиш. 

Всяка кола, която се кара в студени селски месности трябва да има определени неща, под седалката или в багажника, в случай на нужда: един-два стари пуловера, една-две шапки, одеяло, бонбони, кибрит и свещи. Свещ в кола отдава доста топлина ако сложиш ръце над нея, само имай в предвид че трябва да отвориш съвсем малко прозореца за да може да влиза свеж въздух. Ако двигателят запали, но колата е заседнала погледни индикатора за горивото и за да го пестиш пали колата, за да пускаш отоплението, само за около 10 минути на половин-един час. Ако местноста е заснежена провери дали около ауспуха е чисто, за да могат изгорелите газове да излизат свободно, а не да остават под колата. Полицейските сводки показват, че отравяне с изгорели газове е една от основните причини за смърт на хора затрупани от сняг. Без значение колко си жаден, не яж сняг, ако има опасност от измръзване. Снегът се нуждае от толкова много топлина за да се разтопи, че най-вероятно ще си докараш хипотермия. Вместо да ядеш сняг можеш да го разтопиш със свещ в един от тасовете на колата (стига да имаш и да са метални) или, ако имаш, в някакъв метален съд. Случки като тези издигат клетъчните телефони и радиостанциите на доста висок пиедестал. Друг зимен съвет от полицията: не оставяй колата си. Тя е най-сигурния, най-сухия, най- вятъроустойчивия и най-удобния подслон, който можеш да измислиш, когато си извън цивилизацията. Колата също така е видима. Лошите решения водещи до огромна глупост са резултат от настъпващата хипотермия. Когато нещата изглеждат много зле е лесно да се решиш да излезеш от колата в 3 часа сутринта и да се върнеш няколко километра назад, за да намериш къщата, която мислиш че си подминал. Ако останеш в колата си рано или късно някой ще те открие.

Такива спешни ситуации обаче са малко вероятни. С малко планиране и обмисляне зимните вечери, под звездите, ще са толкова приятни, колкото и всички други, само че по-тъмни и по вълнуващи.

                                                                                            Alan MacRobert
                                                                                     http://www.skypub.com